爱到失去自我怎么挽回

分手后挽回的聊天，爱到失去自我怎么挽回，忘不掉放不下的时间终究会带走一切，留给自己体面，

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归正妻子如何快乐如何来吧。,便时常在外夜不归宿，也不怎么照顾孩子，,或者，他害怕妻子大吵大闹寻死觅活，这让他感觉留下来就像身处炼狱。